Data e hora

terça-feira, 2 de maio de 2017

Organizador de sacolas plásticas (puxa-saco)

Olá pessoal,

Hoje trouxe uma dica de reciclagem e organização ao mesmo tempo: um organizador de sacolas plásticas (conhecido também como puxa-saco)  que você pode fazer na sua casa de maneira fácil e rápida. Além de um objeto que ajuda na organização da sua casa também contribui com o planeta, menos um lixo.




Materiais que vão precisar:

1 caixa de papelão do tamanho desejado
Estilete
Régua
Caneta para marcar o buraco central
Papel contact pra forrar a caixa


Dica:
Forre a caixa antes de colocar as sacolas!


Coloquei umas fotos do passo-a-passo pra orientá-los melhor. Algumas fotos têm a participação dos meus gatos, rsrsrsrs. =^=

Caixa de papelão.

Medi um buraco no centro da caixa e cortei com estilete...

Coloque um saco por vez...

Enlace a próxima sacola na sacola anterior...

O enlace deve ser uma a uma com as sacolas.



Agora o antes e depois, antes de cobrir com o contact.

Todas essas sacolas couberam nessa caixa.

Meu organizador lindo!
 Façam, vale muito a pena!
Depois que você cobre com o contact fica uma peça bonita e util.

É isso, espero que tenham gostado. Me mandem as fotos do antes e depois do organizador que fizerem que publico aqui.

Beijos.


Frese do dia:

"Vá em frente e enfrente."
(frase de internet)




💓 Otávia tenta contribuir com o mundo reciclando 💓




segunda-feira, 24 de abril de 2017

Manteiga vegana/vegetariana


Boa tarde pessoal,
Hoje trouxe uma receita muito pedida pelo amigos, reais e virtuais... A receita original peguei na internet (existem muitos sites bons de receitas vegetariana e vegana), mas fiz uma leve adaptação.




Anota aí que é muito fácil!!!

Ingredientes:

100ml de óleo de coco;
25ml de azeita extra virgem;
75 ml de óleo de linhaça cru;
Uma colher chá de sal (veja obs. 2;)
1/2 colher de chá de açafrão.

Como fazer:

Misture tudo muito batendo com um garfo e leve ao congelador de 5 a 10 minutos e logo ela fica pronta! O sal é o ingrediente mais difícil de derreter neste caso. Se não estiver com presa, pode deixar na geladeira, depois de algumas horas ela também solidifica. Mantenha sempre a manteiga na geladeira pois ela ela fica líquida muito rapidamente.


Obs.1: Se o seu óleo de coco estiver solidificado (muito comum quando o tempo está frio), leve-o ao banho-maria ou ao micro-ondas para derreter;

Obs.2: O sal, por ser mais difícil de derreter, talvez deixe resíduos no fundo da vasilha quando a manteiga estiver no fim, assim como o açafrão também pode deixar algum resíduo;

Obs. 3: Experimente o sal antes de levar a manteiga para solidificar, vá com calma! Pode ter sal sobrando no fundo da vasilha por não ter sido dissolvido por completo.

Antes: líquida 

Depois: solidificada depois de ir ao congelador/ geladeira

💓Otávia usa óleo de coco em quase tudo 💓

Vegetarianismo e veganismo... um caminho para uma vida saudável

Olá pessoal!

Bem sumida pelas bandas de cá...

Há algum tempo venho inserindo em minha alimentação a dieta vegetariana, hoje já estou mais chegada na alimentação vegana.
O post de hoje é pra falar um pouco sobre elas, como surgiram na minha vida. Pretendo divulgar também receitas que testo e faço em casa no meu dia a dia.
Sou praticante de ioga desde o final de 2014, mas meu primeiro contanto com ela foi em meados de 2003 até final de 2007. Não sei se existe alguma razão, tenho pra mim que sim, mas o ioga foi quem mais me impulsionou ao vegetarianismo... e hoje estou aqui, falando pra vocês um pouco desse estilo de vida.

O vegetariano: é a pessoa que não consome carne, seja carne vermelha ou branca (sim gente, peixe é carne).

Nesta alimentação existem outras classificações como:
Ovolactovegetariano: é a pessoa que usa ovos e laticínios na sua alimentação + vegetais;
Lactovegetariano: é a pessoa que exclui os ovos da sua alimentação e utiliza só os laticínios + vegetais;
Ovovegetariano: é a pessoa que exclui os laticínios da sua alimentação e utiliza só os ovos + vegetais;
Vegetariano estrito: é a pessoa que NÃO utiliza laticínios e nem ovos na sua alimentação, só vegetais.


O vegano: é a pessoa que NÃO utiliza laticínios e nem ovos na sua alimentação (assim como o vegetariano estrito), mas que no seu cotidiano procura não utilizar nada que seja de origem animal (como por exemplo o uso de couro, seda, lã, cosméticos que foram testados em animais ou tenha substanciais de animais em sua composição).

Por meio de muitas pesquisas, leituras de bons livros podemos perceber todos os benefícios de uma alimentação vegetariana/vegana na nossa saúde! Todavia, o meu maior motivo, aquilo que me motiva cada dia mais a me manter no caminho do veganismo é a defesa animal. Métodos cruéis são utilizados nos animais para o abate, a falta de respeito para com esses seres enclausura e maltrata frangos, gados, peixes... E eu não quero fazer parte disso.
Sempre fui uma pessoa muito ligada aos animais e muito atenta ao meio-ambiente. Ao longo do tempo estou buscando me informar e entender melhor o ecossistema, e nessa busca é claro que vi que somos um só (eu, você, animais, vegetais, minerais... Terra).
A nossa cultura está muito presa a uma alimentação carnívora, mas muitos especialistas defendem de que nós, seres humanos, não temos uma estrutura de carnívoro.  Em Portugal, por exemplo, já existe um programa que obriga toda escola a ter pelo menos um tipo de cardápio vegetariano na alimentação escolar. É, alimentação vegetariana está ganhando cada vez mais adeptos pelo mundo. Que notícia  maravilhosa, não é mesmo?!

Se tornar vegetariano/vegano é um processo, não precisa acontecer da noite para o dia. Eu comecei diminuindo ainda mais o consumo de carnes, aderi ao "movimento segunda sem carne". Ainda tenho muitas dificuldades, principalmente quando saio pra comer na rua, mas aos poucos estou me ajustando. Tenho ainda alguns produtos de marcas que ainda testam em animais, não joguei tudo fora. Irei usar até acabar e quando for comprar um produto novo, comprarei um produto que não testa e não usa produto de origem animal.
A ajuda de um profissional, como um nutricionista, nutrólogo, ajudou muito a desmistificar a ideia que sempre incutiram em minha cabeça de que a alimentação vegetariana é deficiente. Estudando, pesquisando fui vendo que ao contrário dessa lenda, a alimentação vegetariana é rica e pode manter nossa vida mais saudável. Portanto, sugiro a quem estiver interessado que leia mais, procure um profissional que possa orientar na alimentação vegetariana.

Esse livro aqui embaixo é de um médico nutrólogo, Dr. Eric Slywitch, que super recomendo a leitura
Ele tem um canal no Youtube que também recomendo. (Link clique aqui )



Livro: Alimentação sem carne - Dr. Eric Slywitch.



Foi ótimo está aqui de novo com vocês!!!

💓 Otávia ama os animais 💓



sexta-feira, 18 de dezembro de 2015

Bolo de erva-doce intergral

Oi, tudo bem por aí?

Por aqui o ar está com um aroma delicioso... é a erva-doce perfumando minha cozinha e minha casa. Alguém duvida?







Ficou animado em fazer? Anota a receita aí então:


Bolo de erva-doce

·         2 xícaras de chá de leite
·         2 colheres cheias de erva doce
·         2 colheres bem cheias de margarina
·         1 xícara de açúcar mascavo (ou cristal)
·         3 ovos
·         1 colher de chia
·         1 colher de linhaça
·         1 e ½ de xícara de farinha de trigo integral
·         ½ xícara de farinha branca
·         1 colher bem cheia de amido de milho
·         1 colher de fermento em pó
·         Farinha e margarina para untar

Ferva o leite junto com a erva-doce e deixe esfriar. Coe quando for usar deixando um pouco das sementes pra serem incorporadas a massa.
Junte a chia e a linhaça numa vasilha a parte e adicione e 1/3 de xícara de água. Reserve.
Aqueça o forno numa temperatura de 180 graus.
Unte uma assadeira com manteiga e polvilhe farinha. Reserve.
Na batedeira bata a margarina até ficar bem esbranquiçada, adicione o açúcar e bata até obter um creme, adicione um ovo por vez.  Adicione a chia e bata mais um pouco em velocidade baixa. Coloque o leite aromatizado e o restante dos ingredientes e bata só mais um pouco para incorporar toda a farinha.
Coloque numa assadeira untada e polvilhada

Leve para assar por aproximadamente 40 minutos ou até que enfiando um palito e o mesmo saia limpo.

♥ Otávia precisa urgentemente de um difusor de aromas pra usar seus óleos essenciais ♥

Frase do dia:

“Quer você acredite que consiga fazer uma coisa ou não, você está certo.” 
(Henry Ford)


quarta-feira, 16 de dezembro de 2015

Imagem do dia



Oi,

Passando pra deixar uma imagem para inspirar...


Via : lespetitesjoiesdelavielondonienne.com


♥ Otávia não para de suspirar por essa porta ♥


Frase do dia:
Viva Intensamente Em Mil Cores Porque a Vida é um Arco- Íris que só você pode colorir. (Em Mil cores)

terça-feira, 15 de dezembro de 2015

Sugestões de presentes de Natal (faça você mesmo - DIY)

Olá pessoas, tudo bem?

Terminando a série sobre presentes de Natal, hoje termino em grande estilo: faça você mesmo.
Na verdade o que me inspirou a fazer este post foi um presente que ganhei de uma pessoa querida que ela mesma fez: um porta incenso de CD. Isso mesmo, além de útil, ecológico e com a energia de quem fez. Quando ganhei esse presente pensei: porque não sugerir para as pessoas que leem o blog ou que estão procurando presentes mais acessíveis ideias de presente que a própria pessoa faça?!
Então resolvi postar algumas coisas que faço para mim ou para presentear alguém.
Vamos espiar então.



Este foi o presente que ganhei: um porta incenso de CD + Incenso.



Terrário com suculentas.



Quadrinho com imagens impressas da net.



Quadro de nichos com miniaturas musicais (lindo!).




Difusor de aromas com varetas.



Quadro de rolhas de vinho. Este ainda está em construção.



Porta controle remoto personalizado.



Caixa de MDF ou de papelão personalizada.


Móbile para cortina de pérolas.


Porta velas aromática de renda e pérola.


É isso... ajudei em suas escolhas?
Comente aqui embaixo.
Bjs.



♥  Otávia acha fofo um presente faça você mesmo ♥    



Frase do dia:
“Se não queres que ninguém saiba, não o faças.

(Provébio chinês)


segunda-feira, 14 de dezembro de 2015

Sugestões de presentes de Natal (até R$40,00): para ele

Eh, de volta mais uma vez,
Todos bem por aí?
Voltando para o assunto Presentes de Natal. Hoje as dicas serão para ele.
O que faço aqui é dar dicas de produtos, mas o que deve influenciar na sua escolha é o gosto e a característica da pessoa presenteada. Considere sempre o estilo da pessoa.
Faça sempre uma lista na hora das compras, isso ajudará a não esquecer de nada e a não comprar qualquer coisa só por impulso. Lista com o nome da pessoa que ganhará o presente e ao lado o presente que  você tem em mente.
Vamos lá então.



Kit pós-barba. Custo médio: R$ 33,00. (Fonte)

Kit para shots (são pequenos copos para pequenas doses de bebidas) (Fonte)


Coleção com 4 DVD's de filmes do Elvis. Custo médio: R$30,00 (Fonte)


Livro. Este aqui da maravilhosa Agatha Christie. Um clássico. Custo médio: R$23,00. (Fonte)




Camiseta de bandas. Custo médio: R$22,00 (Fonte).




Avental ou algum item de cozinha para os chefs de plantão (Fonte).



Chinelo ou sandália. (Fonte)



Use celofane, papéis, sacos de presente ou caixas.
Consegui ajudar? Diz aí comentando aqui embaixo.
Bjs.


♥ Otávia precisa descobrir o número do pé e o tamanho da camiseta de certo alguém para embrulhar e deixar perto da árvore - tomara que ele não leia este post :-) 



Frase do dia:
Todos os dias faça alguma coisa de que você tem medo.
(E. Roosevelt)



domingo, 13 de dezembro de 2015

Sugestões de presentes de Natal (até R$40,00): para ela

Olá pessoal,
Vou mostrar pra vocês em três etapas algumas dicas de presente para elas, eles e algumas sugestões no estilo faça você mesmo por um preço mais acessível, claro que são sugestões e você pode adaptar. Minha família é enorme, imagine se eu posso comprar presentes caros?! E nem quero! O que importa não é o valor do presente, mas o carinho que você coloca nele, ou seja, presente maravilhoso pra mim é aquele o qual você viu que houve uma preocupação por parte da outra pessoa na hora da escolha,  a criatividade, o cuidado na embalagem... sim, embalagem pra mim é fundamental, há quem diga pela bandas de cá que gosto mais da embalagem ao presente... rsrsrsrs. Sei não, isso deve ser pura intriga... hahaha.
Gosto de embrulhar o presente que vou dar, acho um ato extremamente carinhoso. Pensar no papel, como posso deixar mais bonito, essas coisas. Já dei algumas dicas de como embrulhar presentes aqui no blog (Clique aqui: Como embrulhar presentes)
Uma dica importante é você se planejar antes de ir às compras. Faça uma lista das pessoas que você vai presentear e ao lado o presente que você pretende dar, mas saia com a mente aberta, se não encontrar exatamente aquilo você tinha planejado, pense numa alternativa de algo que você pode colocar no lugar desse item. Por exemplo: queria comprar uma cera para unhas + gel para pernas, mas não achou o gel. Simples, que tal um escalda pés ou uma bucha esfoliante bem charmosa que você encontra também em farmácia. Seja maleável.




https://www.granado.com.br/loja/linha/granado/vintage
Custo médio: R$21,50 no site (Fonte)
 Faça uma embalagem com celofane ou saco de presente e adicione uma linda fita.



https://www.granado.com.br/loja/linha/granado/vintage
Custo médio cada sabonete: R$6,00 (Monte um kit) (Fonte)
 Monte um kit numa caixa, ou mesmo em celofane também, adicione papéis picados, um laço e voilá.

                                                              

Cera para unhas e cutículas. Custo médio: R$18,00 (Fonte)

Gel para pernas e pés cansados. Custo médio: R$20,00 (Fonte
 Você pode dar cada um dos itens acima separados ou monta um kit com os dois. Avalie seu orçamento.



http://www.quemdisseberenice.com.br/maquiagem/olhos/mascara.html
Máscara para cílios. Custo médio: R$32,00 (Fonte)

http://www.quemdisseberenice.com.br/maquiagem/olhos.html
Lápis para olhos. Custo médio: R$28,00 (Fonte)

http://www.quemdisseberenice.com.br/maquiagem/olhos.html
Sombra. Custo médio: R$26,00 (Fonte)



http://www.americanas.com.br/produto/118600896/kit-esmaltes-colecao-color-force-impala
Kit de esmalte. Custo médio R$23,00. (Fonte)

Esses produtos já experimentei e são de boa qualidade, mas são apenas ilustrações pra ajudar na sua busca.

Atenção: todos os produtos que selecionei são de empresas que não fazem teste em animais. Fica a dica para os veganos de plantão ;-).
Se você quer saber os nomes de empresa que não fazem teste em animal, tem esse site que sempre pesquiso: PEA (Projeto Esperança Animal), que é uma Entidade Ambiental. (Clique PEA).



Livro. Custo médio: R$33,00. Este aqui é maravilhoso para quem gosta de ioga do falecido Prof. Hermógenes (Fonte)



O livro é um presentão. Serve pra ela ou pra ele, mas primeiro descubra se a pessoa gosta de ler.




Pote com geleia ou chutney feita por você. Fiz um post ensinando como fazer aqui: Chutney de manga
Você pode deixar aflorar os seus dotes culinários e criar algo bem gostoso pra presentear, além disso, ainda recicla potes de vidro ;-).



Todos esse produtos você pode encontrar em farmácias, grande magazines, supermercados, livrarias e até em algumas lojas de departamentos. Pra quem não quer andar eles podem ser comprados pelos sites da própria marca ou grandes lojas como: Lojas Americanas, Extra (supermercados) e Livraria Saraiva. Procure em sua cidade, deixe a imaginação solta... Lembre-se que o que vale mesmo é a intenção, a energia dispensada por você.
Em breve dicas para eles.
Espero ter ajudado na sua dúvida.
Deixe seu comentário, o seu retorno é muito importante pra mim.
Bjs.


♥ Otávia adora dar presentes... e ganhar também ;-) 



Frase do dia:


“Quer você acredite que consiga fazer uma coisa ou não, você está certo.” 
(Henry Ford)



sábado, 12 de dezembro de 2015

Capim para gatos (opção barata)

Olá pessoal, bom dia a todos!!!
Se tem uma coisa que gato gosta é de um verdinho na sua dieta. A natureza é sábia! Naturalmente o animal procura algum tipo de erva pra limpar seu organismo e os meus não são diferentes, minhas plantas que o digam. Tenho plantas não venosas para os gatos aqui em casa, mas nem por isso quero que eles as comam, por isso planto milho de pipoca que cresce como esses verdinhos lindos que eles adoram.

Você vai precisar de:
Terra adubada
Vaso de planta
Milho de pipoca

Faça sulcos na terra e plante o milho jogando alguma sementes na terra. Jogue um pouco mais de terra por cima e espere aproximadamente sete dias. Durante esse intervalo mantenha longe dos gatos, senão eles irão mexer na terra e arrancar as sementes, num lugar com sol e regue uma vez ao dia.


Minha Benie no momento inspeção do vaso 

Agora Benie num momento de apreciação dos brotos verdes

Existem no mercado mudas e sementes que são específicas pra gatos, Procure no pet shop e mercado de plantas. Se informe com o seu veterinário.

Bjs.


=^= Otávia tem uma gata cinza do olho amarelo =^=


Frase do dia:


"Há mais pessoas que desistem do que as que realmente fracassam". 
 (Christian Barbosa)





sexta-feira, 11 de dezembro de 2015

Simplesmente Natal...

Olá queridos, prazer enorme em falar com vocês.
Espero que todos estejam bem.
Pois é, hoje vim mostrar pra vocês como ornamentei minha casinha para o Natal.
O Natal traz com ele a esperança de renovação, de transformação...  Acredito nessa aura que nos impele a prosseguir, não o natal comercial onde o comércio espera que o espírito do consumismo aflore ainda mais em nós. Falo do Espírito do Natal, da renovação, da transmutação da nossa alma.
Nesta época gosto de dar uma geral na casa, limpar armários, olhar o que me serve ou não mais, fazendo isso me sinto melhor, sinto que as energias estão se movimentando, e ainda posso ajudar a uma outra pessoa doando os objetos que não servem mais pra mim.
E você, como recebe o Natal?

Agora meus enfeites natalinos:


Guirlanda da porta principal

Vista da porta de entrada

Chamo este enfeite de "Quadro natalindo". Já fiz uma outra versão dele em outro natal.

Enfeite de centro de mesa + rena dourada

Nossa pequena-grande árvore de natal + nosso pequeno-grande Presépio

Enfeite do banheiro

Guirlanda de coração que também já apareceu aqui (http://temqueterarte.blogspot.com.br/search/label/Natal)

Além desses enfeites coloquei pisca-pisca na entrada pra alegrar ainda mais.

Bjs. Nos vemos em breve.



 Otávia adora as luzes do Natal 



Pensamento do dia:

"Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
A vida não para..."
(Lenine)